Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы сможете задавать вопросы и писать свои ответы, получая за это бонусы. Все остальные функции на сайте доступны без регистрации.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонусы.
Асана — это поза или положение тела, которое используется в йоге и других практиках физического тренировки. Асаны помогают улучшить гибкость, силу, равновесие и осознанность. Они также могут иметь различные физические и эмоциональные выгоды для практикующих.