Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы сможете задавать вопросы и писать свои ответы, получая за это бонусы. Все остальные функции на сайте доступны без регистрации.
Напиши ответ и заработай
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонусы.
Выберите обучающие онлайн-курсы
- Разработка
- Маркетинг
- Аналитика
- Дизайн
- Менеджмент
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Существует несколько методов, которые могут помочь вам перестать отвлекаться и начать учиться:
1. Создайте подходящую обстановку: найдите тихое и спокойное место для учебы, где вас не будут отвлекать посторонние звуки или люди.
2. Установите конкретные цели: определите, что именно вы хотите ... Читать далее
Как перестать забывать вещи?
Забывчивость может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, недостаток сна, неправильное питание или недостаток концентрации. Вот несколько советов, которые могут помочь вам перестать забывать вещи:
1. Создайте систему организации: используйте ежедневник, планировщик или приложение ... Читать далее
Как перестать сидеть?
Существует несколько способов перестать сидеть:
1. Поставьте себе напоминания о вставании каждые 30-60 минут. Настройте будильник на телефоне или используйте приложения, которые напоминают вам о необходимости вставать и размяться.
2. Создайте стоячее рабочее место. Если возможно, установите стол ... Читать далее
Существует несколько способов перестать думать о чем-то и беспокоиться:
1. Установите время для беспокойств и размышлений: Выделите определенное время в течение дня (например, 15-30 минут) для размышлений и беспокойств. В этот период разрешите себе думать о проблеме или ситуации, но после ... Читать далее
Переживание и шок от происходящего вполне естественны, особенно если события вызывают негативные эмоции. Однако, чтобы начать работать и сосредоточиться на своих задачах, можно попробовать следующие подходы:
1. Позвольте себе время для осознания и обработки эмоций. Разрешите себе выразить свои ... Читать далее
Как перестать быть ленивой?
Перестать быть ленивым может быть сложно, но с помощью следующих шагов вы можете развить более продуктивные привычки:
1. Установите цели: Определите, что вы хотите достичь и поставьте перед собой ясные и конкретные цели. Разбейте их на более мелкие шаги, чтобы они казались более осуществимыми.
2. ... Читать далее
Как перестать быть неуверенным в себе?
Перестать быть неуверенным в себе может быть сложно, но возможно. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Развивайте самоанализ. Попробуйте понять, почему вы неуверены в себе. Возможно, у вас есть негативные убеждения о себе, которые нужно пересмотреть и изменить.
2. Поставьте ... Читать далее
Прокрастинация - это привычка откладывать дела на потом, что может привести к стрессу, недостатку продуктивности и незавершенным задачам. Вот несколько советов, которые помогут вам перестать прокрастинировать и начать жить:
1. Разбейте задачи на более мелкие и конкретные шаги. Это поможет вам ... Читать далее
Бояться говорить на публику - это обычная реакция, которая может испытывать любой человек. Однако, существуют несколько способов, которые могут помочь преодолеть этот страх:
1. Подготовьтесь: Чем лучше вы подготовитесь к выступлению, тем увереннее будете себя чувствовать. Изучите тему, составьте ... Читать далее
Как перестать зависать в телефоне?
Если вы столкнулись с проблемой зависания телефона, вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам решить эту проблему:
1. Перезагрузите телефон: Простая перезагрузка может помочь исправить временные проблемы и освободить оперативную память устройства.
2. Освободите память: Удалите ненужные ... Читать далее
Беспокойство и накручивание на плохие мысли могут быть неприятными и вредными для вашего эмоционального и психического благополучия. Вот несколько советов, которые могут помочь вам перестать беспокоиться и накручивать на плохие мысли:
1. Признайте и примите свои эмоции: Вместо того, чтобы подавлять или отрицать свои беспокойства и плохие мысли, попробуйте признать и принять их. Позвольте себе почувствовать их, но не позволяйте им контролировать вас.
2. Практикуйте медитацию и релаксацию: Медитация и релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, могут помочь вам успокоиться и снять напряжение. Регулярная практика этих техник может улучшить вашу способность справляться с беспокойством.
3. Осознавайте свои мысли: Остановитесь и обратите внимание на свои мысли. Заметьте, когда вы начинаете накручиваться на плохие мысли, и попытайтесь переключить свое внимание на что-то более позитивное или конструктивное.
4. Практикуйте самосострадание: Будьте добры к себе и позволяйте себе быть несовершенным. Помните, что все мы делаем ошибки и имеем негативные мысли, и это нормально. Практика самосострадания может помочь вам принять себя и свои мысли без суда и самокритики.
5. Поставьте себе ограничения в отношении новостей и социальных медиа: Постоянное погружение в новости и социальные медиа может усиливать беспокойство и накручивание на плохие мысли. Поставьте себе ограничения в отношении времени, проводимого в этих средствах, и постарайтесь сосредоточиться на положительных и конструктивных аспектах жизни.
6. Обратитесь за помощью: Если беспокойство и накручивание на плохие мысли становятся непосильными, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалу, такому как психолог или психиатр. Они могут помочь вам разработать стратегии справления с беспокойством и негативными мыслями.
Запомните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Попробуйте различные стратегии и найдите те, которые наиболее эффективны для вас.