Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы сможете задавать вопросы и писать свои ответы, получая за это бонусы. Все остальные функции на сайте доступны без регистрации.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонусы.
1. Сделайте перерыв и прогуляйтесь на свежем воздухе. Это поможет вам привести мысли в порядок и улучшить настроение.
2. Попробуйте выпить чашку кофе или чая. Но не забывайте, что употребление кофеина должно быть умеренным.
3. Поставьте музыку, которая вам нравится. Это может помочь вам расслабиться и сосредоточиться на работе.
4. Поговорите с коллегами. Общение с другими людьми может помочь вам отвлечься от проблем и получить новые идеи.
5. Сделайте небольшую зарядку. Это поможет вам пробудиться и поднять энергию на весь день.
6. Попробуйте применить техники медитации или йоги. Они могут помочь вам расслабиться и сосредоточиться на работе.
7. Поставьте перед собой цель и работайте на ее достижение. Это поможет вам чувствовать себя более мотивированным и продуктивным.