Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы сможете задавать вопросы и писать свои ответы, получая за это бонусы. Все остальные функции на сайте доступны без регистрации.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонусы.
Завтракание по утрам является важной частью здорового образа жизни. Завтрак помогает запустить обмен веществ, обеспечивает организм энергией на весь день, улучшает концентрацию и память, а также способствует контролю аппетита. Отсутствие завтрака может привести к ощущению голода, ухудшению настроения и снижению работоспособности. Поэтому рекомендуется не пропускать завтрак и предпочитать полезные продукты, такие как овсянка, яйца, фрукты, йогурт и т.д.