Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы сможете задавать вопросы и писать свои ответы, получая за это бонусы. Все остальные функции на сайте доступны без регистрации.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонусы.
Да, завтракание является полезной привычкой. Завтрак помогает запустить обмен веществ после ночного сна, обеспечивает организм энергией и питательными веществами, улучшает концентрацию и память, а также помогает контролировать аппетит в течение дня. Регулярное завтракание связано с улучшением общего здоровья, улучшением пищеварения и снижением риска развития ожирения и хронических заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.